イチゴ(苺)のスムージーの作り方

イチゴ(苺)のスムージーの作り方

 

イチゴのスムージーの作り方

 

材料

  • いちご 100g
  • 牛乳 100cc
  • 氷 100g
  • 砂糖 20g

 

手順

  • イチゴをよく洗ってヘタをとり、冷凍します。
  • 凍ったイチゴと材料を全てミキサーに入れて撹拌、粉砕します。
  • コップなどに注いで完成です。
  • 凍ったイチゴがフローズンストロベリーとして売られています。
    それを使えばさらに簡単です。

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「ガーデニングサプリ」編集部

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