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栽培日記

秋はほとんどありませんでした。

投稿日:2013年10月27日 更新日:

秋はほとんどありませんでした。

野菜などの植物には本当に過酷な時期でした。

大雨ばかりふり、天気がよくない。

晴れない。

これでは、成長しません。

台風がいつまでたってもやってきます。もはや、四季が狂っているかのようです。

おかしい寒さ、ずっと寒いようで人にも負担がかかるようです。

とにかく、温暖な格好をして、体を動かして健康を維持することを考えたほうがいいです。

植物のことも大事ですが、人間のほうが大事です。

人がまいったらもともこうもないので、まずは、この異常気象に勝つために、体を鍛えましょう。

何歳になってもいつでも、やはり、毎週、決まった運動をしないと人は衰弱していくようです。

つまり、人にはなによりも運動が必要だということです。

日常の家事でも運動です。

秋はなく、一気に冬に成り雪がふりました。

寒くてきついですが、その分、空は綺麗に見えます。

そんな空を眺めるために外へでて運動しましょう。

夕日を見るだけで人は紫外線を浴びて、筋肉が緩むそうです。

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